martes, 4 de junio de 2013

La ley de la Comida Chatarra



 
Hola mi nombre es Carlos tengo 13 años , estudio en I.E.P.San José Obrero y curso el tercero de secundaria.En esta ocacion les dejo este blogger para que se enteren y sepan un poco mas sobre una ley sobre la comida chatarra que pretende eliminar los efectos negativos del consumo de alimentos de poco valor nutritivo(comida chatarra).
  • El efecto de la publicidad en las personas, te vuelve dependiente, la publicidad es solo una vía a través por la cual se le informa al consumidor
  • El congreso ha prohibido tod publicidad sobre la comida chatarra.
  • Toda comida que no pase por saneamiento es comida chatarra.

La Ley sobre la Comida Chatarra


Sociedad Nacional de Industrias pide que se derogue ley de comida chatarra


Los empresarios consideran que promulgada norma tiene errores, y es más política que médica.

(USI)
La Sociedad Nacional de Industrias (SIN) pidió que se derogue la polémica Ley de promoción de la alimentación saludable para niños, niñas y adolescentes, conocida también como la ‘Ley de comida chatarra’, que el presidente Ollanta Humala promulgó ayer pese a los cuestionamientos.
En conferencia de prensa, los empresarios argumentaron que dicha norma presenta errores en tres artículos, los cuales perjudican a los consumidores, así como las pequeñas y microempresas pues ya hay marcas que se han estado vendiendo.
Los representantes del gremio, encabezados por su presidente Luis Salazar, también aseguraron que dicha ley es más política que médica.
La aprobación de la ley, que busca reducir la obesidad infantil y restringe la publicidad de alimentos procesados dirigida a niños, ha generado una fuerte polémica sectores empresariales y publicitarios, que consideran que tendría un impacto negativo, por ejemplo, en los anuncios del Mundial Brasil 2014.
Asimismo, obliga a que los kioscos y los comedores escolares solo vendan alimentos y bebidas saludables, pero no se explica quién o qué determinará que un producto es bueno para los menores.

Productos que debemos consumir en la Adolescencia

La alimentación de los adolescentes es una de las cuestiones más importantes para que estén sanos. Algunos padres se preocupan mucho por ello pero otros no le dan la trascendencia que tiene. Y esto último es un error, aunque los adolescentes ya deben ser responsables de ciertos aspectos de sus vidas, y una correcta alimentación es uno de ellos, sus padres deben estar ahí para guiarlos, para corregir errores y para asegurarse de que en efecto su alimentación es saludable.
Alimentos que es mejor evitar
Una dieta sana es una dieta en la que están presentes alimentos de todas las categorías en cantidades adecuadas.
  •  Sal
  • Azúcar
  • Sodas
  • Grasas trans
  • Cereales refinados
  • Alimentos procesados
  • Alcohol
Malas costumbres a la hora de comer
Igual que ocurre con los alimentos, sucede con algunas costumbres relacionadas con las comidas y que no benefician nada a la salud.
  1. Comer a cualquier hora. Estar todo el día "picando" algo de comer, o comiendo snacks es una malísima costumbre.
  2. Comer rápido. Es aconsejable que se dedique a cada comida el tiempo necesario para consumir con calma todos los alimentos incluidos en cada una de ellas y masticarlos lo suficiente.
  3. Comer solo algunos alimentos. Algunos adolescentes consumen únicamente tres o cuatro alimentos que les gustan. Tampoco esta es una buena costumbre.  

Una Dieta balanceada 



Crees que es importante comer sano

  • Comer de manera saludable es una de las cosas más importantes, o la más importante, que se debe hacer en la vida. Si una persona ingiere alimentos saludables, el cuerpo estará saludable y la persona vivirá más tiempo que lo habitual nos y mantendrá activo en todas nuestras actividades diarias.
  • Comer de manera saludable es importante por muchas razones. Simplemente resulta con una reacción en cadena. Los hábitos alimentarios equilibrados y saludables brindan nutrientes al cuerpo. 
  • Los nutrientes brindan energía y hacen que el corazón siga latiendo, que el cerebro esté activo y que los músculos sigan funcionando. Los nutrientes ayudan a formar y a fortalecer los huesos, los músculos y los tendones y también a regular los procesos corporales como la presión sanguínea.


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